Olahraga

8 Makanan Yang Bisa Membantu Kalian Tidur Lebih Lelap

Tidur adalah waktu aktif bagi tubuh untuk memulihkan diri dan melakukan pengisian ulang energi. Tidur sangat penting bagi tubuh, namun tidak sedikit...

20

Lifestyle

Jenis-Jenis Vegetarian, Mulai Dari Yang Terketat

Saat ini banyak orang yang beralih ke gaya hidup Vegetarian. Alasan utama dibalik pilihan mereka adalah karena manfaat kesehatan yang diberikan. Makan...

Panduan Makanan Untuk Bayi Berdasarkan Usianya

Umumnya dokter merekomendasikan pemberian ASI eksklusif bagi bayi selama 6 bulan pertama, serta pemberian ASI tambahan sampai bayi berusia 1 tahun. Merupakan...

21

Asal Mula Olimpiade Dan Perkembangannya

Pertandingan Olimpiade sebagai ajang olahraga Internasional, termasuk salah satu kompetisi olahraga yang terkemuka di dunia. Tahukan kalian bahwa Olimpiade berasal dari masa...

18

Lifestyle

8 Keju Yang Aman Dikonsumsi Meski Memiliki Intoleransi Laktosa

Jika pada artikel sebelumnya kita sudah membahas tentang apa itu Intoleransi Laktosa, maka pada artikel kali ini kita akan membahas jenis-jenis keju...

18

Apa Itu Intoleransi Laktosa ?

Pernahkan kalian mendengar istilah Intoleransi Laktosa? Apa sih artinya? Jadi, Intoleransi laktosa itu adalah suatu kondisi dimana tubuh tidak mampu memecah atau...

24

Mengapa Kita Perlu Menggunakan Sunscreen Setiap Hari?

Tahukah kalian bahwa pakaian yang kita kenakan, bahkan pakaian berlengan panjang, tidak dapat memberikan perlindungan dari sinar matahari yang berbahaya? Disinilah peran...

asuransi

10 Istilah Asuransi Yang Penting Untuk Kamu Ketahui

Di masa sekarang, asuransi merupakan salah satu kebutuhan penting bila kalian ingin memiliki keuangan pribadi yang stabil. Mengapa demikian? Karena kalian akan...

Mengenal Aturan Dasar Taekwondo

Membahas mengenai seni bela diri Taekwondo kuno, ada aturan-aturan yang mungkin tampak membingungkan bagi pemula dengan sabuk putih. Artikel ini terutama akan...

10 Olahraga Populer Di Dunia Dengan Peserta Terbanyak

Diantara sekian banyak olahraga di seluruh dunia, ada beberapa yang cukup populer dengan jumlah peserta paling banyak. Meskipun cukup sulit untuk memperkirakan...

23

Mengapa Seragam TaeKwonDo Berwarna Putih?

Taekwondo merupakan pendatang baru di dunia seni bela diri Korea yang pertama kali dipraktikkan pada tahun 1940-an. Namun, seperti semua seni bela...

Tips

Tips Memilih Bet Tenis Meja Untuk Pemula

Mungkin bagi sebagian besar pemain pemula merasa peranan bet dalam permainan tenis meja tidak terlalu penting. Padahal ada banyak pilihan bet yang...

17

Cara Melakukan Servis Tenis Meja Yang Benar

Dalam permainan tenis meja, servis ilegal sangat umum ditemui. Kebanyakan pemain yang melakukan servis ilegal tidak menyadari bahwa mereka melakukannya, namun ada...

4 Kesalahan Umum Yang Sering Dilakukan Saat Bermain Tenis Meja

Tenis meja adalah olahraga yang sangat kompleks. Sebagian besar orang bermain tenis meja secara otodidak, karenanya ada beberapa kesalahan yang kerap dilakukan,...

18

Aturan Dasar Tenis Meja, Semua Yang Perlu Kalian Ketahui

Tenis meja merupakan salah satu tontonan olahraga yang paling menarik, karena memiliki kecepatan dan ketepatan yang tinggi. Olahraga ini awalnya disebut pingpong,...

24

Mengenal Tenis Meja Dan Sejarahnya

Tenis Meja adalah olahraga yang menuntut gerakan dan reaksi yang sangat cepat, jika dibandingkan dengan jenis olahraga lainnya. Pemain Tenis Meja dapat...

16

Tips

Adakah Yang Bisa Dilakukan Untuk Meningkatkan Tinggi Badan?

Disamping faktor genetik, ada beberapa faktor yang juga berperan dalam penambahan tinggi badan secara keseluruhan. Faktor-faktor tersebut diantaranya adalah asupan nutrisi, tidur...

20

Rekomendasi Shuttlecock Badminton Yang Bagus

Shuttlecock dalam permainan bulutangkis kebanyakan terbuat dari bulu angsa atau bebek, dan bahan sintetis seperti plastik. Shuttlecock sintetis bisa bertahan lebih lama...

Apa Saja Turnamen Bulutangkis Paling Bergengsi?

Setiap olahraga besar dan bereputasi biasanya memiliki satu atau beberapa turnamen atau event yang mewakili puncak olahraga tersebut. Seperti halnya sepak bola...

5 Jenis Servis Dalam Permainan Bola Voli

Salah satu faktor kunci dalam permainan bola voli adalah servis. Servis merupakan titik awal dari semua pertandingan bola voli. Servis yang konsisten...

Mengenal Sejarah Bola Voli

Bola voli adalah olahraga terpopuler kedua di dunia, setelah sepak bola. Bola voli diterima dengan baik dan menjadi sangat populer di seluruh...

Memahami Double Hit Dalam Permainan Bola Voli Beserta Aturannya

Bola voli, seperti olahraga lainnya, memiliki berbagai aturan mulai dari yang sederhana hingga yang rumit. Misalnya, setiap tim hanya dapat menyentuh bola...